У цій передачі Олександр Притула знайомить глядачів з деякими ударами у бойовому мистетцві “Спас”. Копняки прямий, підсьок і тинок. Це лише частина копняків. Тут не пояснюється різниці між копняками наприклад у тайському боксі, тхеквондо і у козаків. Але згадується про цікавий “принцип лопати” при ударах ногами. Знову ж таки нагадуємо, що ця серія передач призначена для ознайомлення з козацьким бойовим мистецтвом. А декому, ці уроки можуть допомогти навчатися Спасу. За умови, якщо поблизу немає нікого, хто може навчити.